Uma arte prazerosa: como fazer sexo oral em mulheres

Não, fazer sexo oral em uma mulher não é apenas ‘’cair de boca’’ como um cão sedento e ir fazendo movimentos com força no coitado do clitóris, nem praticar chupando danoninho como você provavelmente foi ensinado (a). Sexo oral em uma mulher é uma arte, uma brincadeira prazerosa da qual vale a pena se dedicar. Dito isso, senhores e senhoras, aproveitem a leitura e...Pratiquem assim que puder!

Zonas erógenas e porquê você deveria explorá-las

Conhecer a anatomia de sua genitália é importante por muitas razões: ajuda a perceber quando algo não está bem, a entender como cuidar, higienizar e não fazer besteira e amplia (e muito) a capacidade de ter prazer.

Quando se pensa em sexo oral, automaticamente você pensa em...Chupar o clitóris! Sim, o clitóris tem 8 mil terminações nervosas que provocam prazer quando estimuladas, mas você sabia que alem dele, há outros pontos dos quais você pode chegar ao orgasmo durante o sexo oral? O corpo é um parque de diversões do qual vale a pena ser explorado, então separei 03 zonas para você permitir-se além do óbvio.

- O Monte de Vênus é uma região arredondada e elevada, naturalmente coberta de pelos, que cobre o osso púbico. Essa região é envolvida por tecido adiposo e tem glândulas sebáceas que eliminam uma secreção que aumenta a atração sexual por conter feromônios;

- Vulva e vagina não são a mesma coisa. A parte visível, onde se encontram os pequenos e grandes lábios, a uretra e a glande do clitóris é a vulva. O corpo cavernoso, interno, que pode ser penetrado, é a vagina;

- Ainda na parte externa, mais para fora, ficam os grandes lábios; mais para dentro, os pequenos lábios;

- A uretra serve para fazer xixi. E perto dela se encontram as glândulas de Skene, responsáveis pela lubrificação;

- Próximas à entrada do canal vaginal ficam as glândulas de Bartholin, que também têm a função de lubrificar a vulva e a vagina e de preparar o terreno para o sexo acontecer;

- A entrada da vagina se localiza na parte inferior da vulva. Esse é o canal por onde entram o pênis, os dedos, os brinquedos eróticos, por onde sai a menstruação e por onde nascem os bebês em partos normais;

E, um dos protagonistas do prazer feminino, o clitóris!

- Aquela pontinha do clitóris que você vê por fora é realmente isso: só uma pontinha, que é chamada de glande e é extremamente sensível;

- Bem maior do que sua parte visível, o clitóris pode ter de 7 a 13 centímetros. Todo o restante fica para dentro, com prolongamentos para a direita e à esquerda;

- O clitóris é composto pelo mesmo tecido que forma o pênis e tem cerca de 8 mil terminações nervosas, o dobro do que o pênis tem. Trata-se de um órgão com uma função exclusiva: dar prazer;

- Um fato interessante é que o ponto G, localizado dentro do canal vaginal, pode gerar estímulo clitoriano. Ele possui muitas terminações nervosas e está em grande contato com a parte interna do clitóris. Ainda que super conhecido, o clitóris é uma confirmação recente da ciência, apenas em 2009 os cientistas Odile Buisson e Pierre Foldés produziram a primeira sonografia tridimensional de um clitóris ereto. É importante observar, porém, que não são todas as mulheres que têm o ponto G. Isso porque há aquelas em que o clitóris não é tão acessível pela parte interna, pois há mais pele e, por isso, menos possibilidade de contato.

Sexo oral e higiene

Primeiro de tudo, existe existe uma cultura de que essa parte do corpo deve ser seca, sem pelos, rosa e isenta de corrimento e cheiro, exatamente o oposto do que uma vagina saudável e normal é”, afirma a médica Luiza Cadioli, do Coletivo Feminista Sexualidade e Saúde, na capital paulista. Corrimento e cheiro são normais e característicos de uma vagina, mas caso o corrimento apresenta cor amarelada ou esverdeada, procure um ginecologista, nada de automedicação com óleos e cremes, ok? Isso pode trazer o efeito contrário do desejado, e alterar toda a flora vaginal.

Cada mulher tem um cheiro e gosto diferentes. Algumas são mais adocicadas, outras um pouco mais ácidas, outras mais neutras e indefiníveis. Às vezes a diferença é sutil, mas também pode ser gritante. Tampouco a mesma mulher tem sempre o mesmo cheiro e o mesmo sabor, então meu maior conselho é: se sua insegurança é o que seu parceiro (a) vai pensar, procure alguém que te abocanhe com prazer, e fuja de quem tem medo da sua vagina.

Outra questão vinculada com a higiene, como indica o artigo "Nível de conhecimento e comportamentos de risco relacionados a infecções sexualmente transmissíveis entre adolescentes", o risco de contrair uma DST através do sexo oral é alto. Tendemos a acreditar que as DSTs não se espalham dos órgãos genitais para a boca, mas este é um erro comum. O vírus do papiloma humano, por exemplo, pode levar ao câncer de boca. Portanto, quando se fala em higiene, também é necessário mencionar a importância de nos protegermos adequadamente para que esse momento de prazer seja aproveitado da melhor forma possível.

O Tabu do prazer feminino

Segundo o artigo da Universa Uol, na última versão disponível da Natsal (Pesquisa Nacional de Atitudes Sexuais e Estilos de Vida), com dados de 2012 de mais de 15 mil britânicos entre 16 e 74 anos, a disparidade aumenta conforme a faixa etária. Entre 33 e 44 anos, 80% dos homens dizem receber sexo oral contra 75% das mulheres. Na idade de 45 a 54, a parcela masculina que desfruta da prática é de 71% em comparação a 63% das entrevistadas do sexo feminino. E apenas 35% das mulheres de 55 a 64 anos ganham o estímulo contra 52% dos homens na mesma faixa etária.

A desigualdade na hora do sexo oral, é um reflexo de uma sociedade machista da qual a mulher deve cumprir o papel de mãe e esposa, mas nunca de mulher, negando seu prazer sexual. A vagina, ainda é vista, culturalmente como um tabu, algo “feio, sujo, pecaminoso’’, alem da imagem heteronormativa que penetração peniana é a única forma de sexo. Muitas mulheres acreditam não gostar de receber sexo oral, quando na verdade, é uma construção social dada desde a infância, que as levam há vergonha de pedirem ou deixarem o parceiro (a) fazerem sexo oral.

Para ajudar na desmestificacao desse tabu que e o sexo oral em mulher, o livro “As mulheres primeiro”, escrito por Ian Kerner (que apesar de ser um homem falando sobre sexualidade feminina, Ian é um terapeuta sexual e psicologo) trás um conjunto de ideias e conselhos sobre o prazer da mulher. O profissional resalta que não se deve reduzir o sexo oral a uma simples prática corriqueira, “Para mim, ele é a peça principal de toda uma filosofia de satisfação sexual que podemos chamar de caminho da língua”.

Como fazer sexo oral na mulher

Agora que você já conhece outras terminações nervosas que podem auxiliar na hora de sentir - ou dar - prazer, a pergunta fica, como começar? Primeiro de tudo, eu sempre gosto de enfatizar que sexo nunca sera receita de bolo. Um bom sexo e feito atraves de dialogo para saber aquilo que seu parceiro (a) gosta, com tentativas e erros. Na dúvida, pergunte!

Aliás, nem todas as mulheres sentem prazer recebendo sexo oral, e está tudo bem! Não há absolutamente nada de errado em não gostar de sexo oral, uma posição específica ou até mesmo...Sexo! Mas, se você está aqui lendo esse texto, então significa que sexo oral não está fora da sua lista de prazeres; portanto vamos voltar ao assunto. Separei 3 possíveis etapas para um sexo oral de qualidade:

1. Sexo oral comeca muito antes do ato em si, mas com as preliminares. Nessa hora, vale tudo, desde velas aromáticas e um clima com música, usar aquela fantasia que deixa teu companheiro (a) excitado, ou com os beijos e toques físicos.
2. Comece beijando lentamente todo o corpo, o pescoço, seios, barriga, e descendo aos poucos...Toque a vulva com os dedos, começando pelas laterais e virilha, depois, delicadamente, passe a língua.. Abra os pequenos e grandes lábios , fazendo massagens com dedo indicador e o polegar até a vulva ficar completamente excitada. Aqui, criamos um artigo sobre como se masturbar e também proporcionar prazer ao seu (a) parceiro(a).
3. Agora sim, é hora de colocar a boca! Encoste a língua molinha (nada de língua dura, por favor, apenas relaxe) no entorno do clitóris. Pode descer pelos pequenos e grandes lábios, passar na vagina, mas tem que ser uma língua suave. Chupe devagar, e cuidado para não machucar. Observe a reação da mulher e converse com ela para saber se está gostando. Lembrando que o clitores no orgasmo tem contrações (pequenos espasmos), se a pessoa manipular com a boca, consegue ver.

Como tudo na vida, até durante o sexo oral precisa ter alguns cuidados, pois o clitóris pode proporcionar o contrário do prazer. Você sabia disso?  Quando a mulher está excitada, o clitóris passa por um processo semelhante à ereção masculina e se dilata, podendo aumentar de tamanho em até 2 centímetros. Além de aparentar um certo inchaço, a região se torna mais sensível ao toque, o que facilita a chegada da mulher ao orgasmo feminino (desde que tenha o estímulo certo, é claro).

Neste momento, é importante que o órgão seja tocado com delicadeza para que não haja nenhum tipo de desconforto no clitóris. Também é imprescindível que a mulher esteja devidamente lubrificada (aqui uma lista de lubrificantes naturais para usar)  para diminuir o atrito da relação sexual e evitar possíveis lesões e incômodos no local.

No demais, o melhor sexo oral e aquele que e feito com vontade e sem nojo. Nada mais afrodisíaco do que ver a pessoa sentindo prazer em te dar prazer, né?

“A estimulação do clitóris, tão fundamental para o prazer da mulher, é muito beneficiada no sexo oral. Não há porque alimentar pudor em relação à uma prática natural”, diz Ana Canosa, psicóloga e terapeuta sexual.