O corpo da mulher é cheio de surpresas. Saiba quais são as zonas erógenas femininas e como é possível potencializar o prazer.
Ao ler você confere:
- O que são Zonas Erógenas
- Zonas erógenas do corpo feminino e como estimulá-las
- Potencial orgástico do corpo
- Monica Geller e as zonas erógenas
- Dicas para encontrar as zonas erógenas
- Como usar sextoys para estimular as zonas erógenas
- A importância do prazer
O que são zonas erógenas
Para além do órgão genital existem regiões do corpo que, ao serem estimuladas, despertam desejo sexual e prazer nas pessoas. Sabe aquele arrepio durante um beijo no pescoço ou na orelha? Pois é, essa sensação se dá porque estes pontos são considerados zonas erógenas.
Essa reação de prazer é fruto da presença de milhares de terminações nervosas que dão maior sensibilidade a essas regiões. Toda a extensão do nosso corpo é repleta dessas terminações nervosas, as zonas erógenas do corpo feminino e masculino são muitas e praticamente as mesmas. A diferença é que mulheres, geralmente, se excitam mais com toques suaves e, por isso, precisam de mais estímulos combinados em diferentes áreas do corpo. Já para os homens, o estímulo gráfico já tem um potencial de excitação grande o suficiente.
Encontrar as áreas do seu corpo que podem potencializar o seu prazer, é um processo espontâneo e natural de auto exploração sexual. No entanto, muitas mulheres se envergonham com a possibilidade de explorar seus corpos devido ao tabu e à moralidade que são nutridos pela sociedade.
Há muito se acreditou que é da natureza masculina falar sobre sexualidade, iniciar a vida sexual cedo e explorar como sente mais prazer. Não há nenhuma comprovação científica dessa hipótese, apenas o estigma da sexualidade feminina durante a História. Fruto desse estigma se deu no diagnóstico feminino de ninfomania, que funcionava como poda para mulheres que buscavam sentir prazer. No ocidente, essa discussão vem sendo debatida e aos poucos a natureza feminina é colocada à luz da racionalidade.
Zonas erógenas femininas e como as estimular
Uma das maneiras mais potentes de estímulo é o toque na pele.
1. Pescoço
Sendo uma das zonas erógenas mais potentes do nosso corpo, o pescoço é uma região sensível e repleta de nervos. Ao contrário do que pensam, os locais que despertam uma sensação de prazer intensa podem variar de pessoa para pessoa. Na frente, na lateral, na nuca ou atrás da orelha são alguns exemplos de áreas que costumam gerar arrepios quando mordidas suavemente, tocadas ou beijadas.
2. Orelha
Com uma sensibilidade que vai além de beijos, lambidas e sopros, a região da orelha também pode sentir prazer apenas com a voz. Explorar a audição com palavras safadas ditas próximo ao ouvido podem facilmente excitar homens e mulheres.
3. Coluna vertebral
Nem sempre tão explorada, a coluna vertebral pode se tornar uma das zonas erógenas mais gostosas e prazerosas. Para satisfazer seu parceiro ou parceira, comece com beijos, toques delicados, leves e contínuos. Não tem erro.
4. Parte interna dos braços
Investir nesta zona pode te surpreender. A pele da região interna dos braços é fina, o que leva muitas mulheres a sentir prazer quando são beijadas nesta área, por exemplo.
5. Abdômen
Atenção para não mirar no prazer e acertar nas cócegas! Os toques na região abdominal despertam prazer tanto em homens como em mulheres e para ativar a sua sensibilidade, beijos e mordidas leves bastam.
6. Parte interna da coxa
Se tratando de uma área já conhecida e explorada pelos homens, a parte interna da coxa também pode levar as mulheres à loucura. A sensibilidade acontece através da pele delicada da região que pode gerar estímulos e descargas de prazer.
7. Atrás dos joelhos
O que é isso? Um filme? Não, é isso mesmo que você leu. A parte de trás dos joelhos é uma região que, assim como a parte interna da coxa e dos braços, dispõe de uma pele mais fina e terminações nervosas que podem trazer sensibilidade e prazer. Beijos, massagem e carícias são uma ótima forma de estimular o outro.
8. Pés
Os pés também são zonas erógenas capazes de despertar prazer nos homens e nas mulheres. As diversas terminações nervosas da região permitem que os beijos e toques sejam bem vindos mas, claro, com cuidado para não provocar cócegas.
9. Seios
A sensibilidade nos seios não é válida somente para as mulheres não, viu? A sensibilidade dos seios se concentra não só nos mamilos, mas na região ao redor deles. Lamber, beijar e fazer carícias nessas regiões são uma ótima maneira de estimular tanto mulheres, quanto homens.
10. Virilha
Da massagem ao toque suave, a virilha é uma região que deve ser explorada por homens e mulheres durante as preliminares. Por ser próxima à região genital, a sensibilidade e o prazer gerado pelo toque são bastante apreciados.
Potencial orgástico do corpo
“A saúde psíquica depende da potência orgástica, do ponto até o qual o indivíduo pode entregar-se, e pode experimentar o clímax de excitação no ato sexual natural”, diz o Wilhelm Reich, famoso psicalista austríaco.
Para compreender como despertar a potência orgástica nas mulheres, precisamos primeiro entender o significado do termo. O potencial orgástico do corpo seria a nossa capacidade de acumular carga energética por meio da excitação e experimentar descargas intensas de prazer através dos orgasmos.
A partir do entendimento de que o seu corpo é inteiramente erógeno, é possível perceber que o acúmulo de carga que levará a uma descarga potente e prazerosa pode ser proporcionada não apenas por um estímulo que se resuma a região genital. Para acessar mais que uma mínima fração de toda essa potência é preciso que se explore sensorialmente o corpo inteiro e suas inúmeras zonas erógenas.
Monica Geller e as zonas erógenas: seven, seven, seven!
Se você já assistiu o seriado "Friends", da HBO Max, deve lembrar do fatídico episódio no qual o personagem Chandler (interpretado por Matthew Perry) pede dicas para satisfazer a namorada na cama. Monica (interpretada por Courteney Cox) lhe apresenta, então, as "sete zonas" das mulheres.
Durante o diálogo, a personagem explica que embora existam sete zonas erógenas, os homens costumam explorar apenas 3 delas até acampar na “sétima”, que seria a vagina. Errada não tá, né?! O segredo, no entanto, seria explorar e alternar entre as zonas durante o ato.
Mas calma! O mapa erótico varia de pessoa para pessoa, então não se frustre caso alguma região não funcione para você. Nós apresentamos aqui 10 zonas erógenas diferentes, mas a personagem do seriado descreve apenas as 7 que funcionam para ela. Comece por investir na sua investigação corporal, que pode ser feita tanto com um parceiro, quanto sozinha. Relaxe o corpo, busque um lugar seguro e acolhedor e vá em busca das infinitas possibilidades de prazer que o seu corpo tem a te oferecer.
Dicas para encontrar as zonas erógenas
Na dúvida de como encontrar as zonas de prazer do seu corpo, lembre-se que a pele é um meio transmissor de sensações. Para explorar as diversas áreas do seu corpo, é importante que o processo seja lento e com os mais diversos estímulos. Beijar, chupar, lamber e tocar suavemente os lugares mais sensíveis do corpo é uma boa forma de começar o seu processo de exploração das zonas erógenas. As preliminares despertam o corpo para a excitação, portanto, é considerado um ótimo ponto de partida.
O mais apropriado seria começar os estímulos em regiões menos sensíveis. Iniciar pelo genital pode fazer com que as outras partes do seu corpo pareçam sem graça e a sua sensibilidade nesses outros locais ficará mínima. Seguir com os estímulos de maneira gradativa pode ser o diferencial que trará uma maior carga orgástica para o seu corpo.
Como usar sextoys para estimular as zonas erógenas
Como já explicamos, existem diversas maneiras de se chegar ao clímax explorando as zonas erógenas. E sim, os sextoys são uma delas. De acordo com a sexóloga Vânia Beliz em seu livro “ponto quê?”, os brinquedos sexuais são instrumentos feitos com o intuito de excitar e, consequentemente, de ajudar quem os utiliza a ter mais prazer.
Ao descobrir os diversos tipos de vibradores existentes no mercado, fica mais fácil de entender o porquê desses brinquedos ajudarem a incrementar a estimulação dos genitais. Para além de proporcionarem uma maior intimidade entre o casal, os sextoys facilitam a excitação e trazem um ar de diversão à relação sexual.
Baseada nos dados do portal Mercado Erótico, a revista Veja divulgou que, durante a pandemia da Covid-19, o mercado nacional de brinquedos eróticos faturou muito: em 2020, durante os meses de março, abril e maio, foram vendidos 1 milhão de vibradores. Esse número é o dobro do das vendas do ano anterior.
Os vibradores podem ser um grande amigo na hora de conhecer o corpo e entender onde você mais sente prazer. Esses itens podem estimular diversas partes do corpo e podem ter diferentes finalidades, a depender do seu modelo. O Lábios Livres tem uma matéria completa sobre vibradores e você entender melhor sobre o assunto.
A importância do prazer
Apesar de parecer uma prática simples e/ou comum, o ato de se tocar ainda carrega tabus muito fortes por fatores religiosos, educacionais e até mesmo sociais.
Para além de entender sobre as zonas erógenas do nosso corpo, é importante identificar a importância do prazer que elas podem nos proporcionar. Você já deve ter ouvido falar que quando somos estimuladas e chegamos ao clímax, o nosso organismo libera a endorfina e serotonina. Pois é, esses neurotransmissores são responsáveis pela sensação de conforto e felicidade. E não para por aí!
De acordo com uma reportagem na revista Boa Forma, um estudo escocês publicado na revista Biological Psychology também revelou que o orgasmo diminui a produção de cortisol, hormônio responsável pelo estresse. Ou seja, para além de um momento íntimo e descontraído, o auto estímulo sexual também pode trazer bem-estar para a vida da mulher.
“Para que a mulher possa sentir o orgasmo, ela deve conhecer seu próprio corpo, saber se tocar, relaxar, fantasiar, concentrar na relação sexual ou no próprio estímulo”, segundo Fabiene Vale, professora da Faculdade de Medicina da UFMG.
Agora que você está por dentro das zonas erógenas do corpo feminino e ciente da importância de serem exploradas, só nos resta lhe dizer apenas uma coisa: se toca!
